网友曝糗事 贴心妙招教您摆脱旅途尴尬

明媚阳光、湛蓝海水、柔软沙滩……

迷醉海岛风光

Tips对象：海岛线路游客

明媚阳光、湛蓝海水、柔软沙滩、蹦跳的海鲜，海岛之行是这么充满魅力。

海岛独特的天气、饮食，常让久居城市的上海人欣羡不已。去海岛，要注意很多事项。如果旅途中身体不适，再美味的食物也是负担，再优美的风景也无心欣赏。

网友旅途糗事

小丸子

去海南岛玩了一圈，回来后就被朋友们取笑，说我黑得快赶上非洲人了。其实，在海南玩各个景点的时候，我天天擦防晒霜的，偏偏不巧下海玩水的那天忘了带。老公说：海水中皮肤更容易晒黑、晒伤，别下水了，我偏不依。结果呢，才一天工夫，我就黑得跟煤球一样，皮肤还火辣辣地疼。看来没个一年半载，是回复不到我原来的白皙肤色了。

枝香茉莉

朋友都说我，见到海鲜不要命。上个月，和老公去普吉岛度假，我岂能错过这个吃海鲜的机会。当吃完午饭，走出Patong海滩上的海鲜餐厅时，我是摸着圆鼓鼓的肚子，脸上带着满足的笑容的。这个笑容，到了下午，就再也持续不下去了。按照行程，下午是坐船去参观各个小岛。船开不久，我就开始不舒服了。那一下午，都是在晕乎乎、极力隐忍反胃感中度过的。这给了我一个教训：坐船之前莫贪吃啊！

以墨

前几天从巴拉望回来，这趟东南亚海岛之旅接近完美，不过途中也有一段小插曲：住宿是在爱妮岛小镇上，第一晚住的旅馆很干净很漂亮，但是不能提供热水澡服务。女朋友突然身体不适，实在无法洗冷水澡，于是第二天晚上十点，我们要求换旅馆。折腾到很晚，才顺利找到一家能提供热水澡服务的旅馆。下次再去，还是直接入住有热水澡服务的旅馆来的好。

旅途有妙招

★如果出游地是海岛，为了充分享受海水带来的惬意，泳衣、泳镜、浴巾必不可少。爱美的MM还可以准备一条波西米亚长裙，能为你的旅途美照增色不少。

★海岛一般处在亚热带、热带，紫外线强度大，防晒工作要做好。防晒霜、太阳镜、遮阳帽最好随身携带，下海游泳前要擦防晒霜，其SPF值要达到30、PA＋＋＋，并且是防水型。

★容易晕船的人，上船前不宜吃得太饱，也不宜吃太多油腻的东西。上船前可以先服用晕船药，上船后不要频繁走动。

★吃海鲜时，要注意海鲜过敏。饮食卫生也很重要，稍不注意，就容易出现腹泻等情况，可以随身携带诸如十滴水、藿香正气丸、黄莲素等的药品。吃完海鲜，不宜立刻吃冷饮，也不能马上去游泳。

★每个海岛的住宿情况不一，有的海岛旅馆条件会不是很好，有的海岛会因为缺少淡水而规定时段淋浴，有的海岛可能只有几家旅馆能洗热水澡，因此，去海岛旅游的人们，不管是跟团，还是自助游，应该事先仔细询问当地的住宿条件，以免发生半夜临时换旅馆的情况。