旅行须知：初行西藏这9件事是必做的

　　第4件事：品尝地道的藏式美食

藏式美食

　　藏民主要以牛、羊肉和奶制品为主，以抵御寒冷。喝青稞酒，吃大盘鸡，品酥油茶，吃耗牛肉、糍粑，另外，八廊街上的冈拉梅朵、玛吉阿米(传说仓英嘉措约会情人的地方)等藏式餐厅风情十足，很有特色。

　　第5件事：前往纳木错

　　纳木错是世界上海拔最高的咸水湖，西藏最大的湖泊，朝圣者心目中的圣地，湖中五个岛屿兀立于万顷碧波之中，佛教徒们传说它们是五方佛的化身，凡去神湖朝佛敬香者，都会虔诚地顶礼膜拜。

纳木错

　　信徒传说，每到藏历羊年，诸佛、菩萨、扩法神集会在纳木错设坛大兴法会，此时前往朝拜，转湖念经一次，胜过平时朝礼转湖念经十万次，其福无量，所以每到四月十五左右，僧人信徒不惜长途跋涉，都要前往纳木错转湖，如潮如云，盛况空前。

　　第6件事：前往藏区小江南林芝

　　被称为西藏江南的林芝地区位于西藏东南部、拉萨以东，东部与云南省接壤，北面是西藏昌都地区，西南部为西藏山南地区，南部毗邻印度、缅甸两国，平均海拔3000米。

林芝

　　林芝大部地区气候湿润，景色宜人，少数民族以门巴族和珞巴族为主，去林芝除了感受世界上最深的大峡谷的魅力，还有那多样的不同海拔的动植物，对于初到拉萨有高原反应的朋友来说，建议先去海拔较低的林芝地区，对缓解高原反应很有帮助。